megana: (темный ангел)
megana ([personal profile] megana) wrote2008-11-11 08:33 pm

(no subject)

от переутомления портится настроение
и те вещи, которые, казалось бы, должны радовать, либо не приносят вообще никаких эмоций. либо создают долбаный перекос в мозгу, воспринимаются криво и неадекватно - и в результате настроение портится еще больше

давно я не ныла, а?
забыли небось уже.

а у меня ближайшие дни трындец полный грядет с переутомлением, так что ныть буду. готовьтесь

[identity profile] tawropola.livejournal.com 2008-11-11 08:15 pm (UTC)(link)
если нет возможности отдохнуть и срочная работа на пределе, просто устраивай маленькие осознанные перерывы-отдыхи, чтоб тело разгрузить.
помогает. проверяла ))

[identity profile] megana.livejournal.com 2008-11-12 08:46 am (UTC)(link)
я так делаю. к тому же работы разные, переключение с одной на другую тоже помогает.
ничо, сегодня, кажись, у меня все шансы с основной гонкой закруглиться и дальше жить в менее напряжном режиме :)

[identity profile] tawropola.livejournal.com 2008-11-12 05:41 pm (UTC)(link)
)) удачи!